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Our Service
マインドフルネス瞑想を取り入れたカウンセリングも
マインドフルネス。
今ここに立ち止まり、今ここの自分と世界をありのままに受容する。マインドフルネス瞑想は、禅の考えから宗教的要素を取り去り、心理学的なワークにリファインされたものです。
来談者様のご希望やご同意があれば、カウンセリングに取り入れることもできます。
メンタルケア
心理カウンセリングにおいては、あなたが抱えている問題や課題を明確にして整理していくことから始めます。あなた自身の中にある答えにたどり着くためのカギが見つかるまでのプロセスを、カウンセラーが援助していきます。
あなたが、あなたらしく快適に生きていくためのお手伝いをいたします。
ヒーリング
カウンセリングを通して、ピースフルマインドの目指す「癒し」の世界を体験していただくことができます。
カードを使い、潜在意識にアクセスするマインドセラピーやインナーチャイルドセラピーも、ご希望に合わせ、行なっています。カウンセリングを受けていただいた方への個別のご案内となります。
コーチング
自分自身の考え方のクセや傾向を知り、落ち込んだり、いやな気持に陥るパターンを脱出するためのワークをします。
一人でもできるメソッドを使い、セルフケアを実践していただけます。